Give Up Smoking!

Give Up Smoking!

"Give Up Smoking!" ํ”„๋ฆฌ์›จ์–ด "๋‹ค๋งˆ๊ณ ์น? ์Šคํƒ€์ผ" Java ์ง€์› ํœด๋Œ€ ์ „ํ™” ์šฉ์œผ๋กœ ์„ค๊ณ„๋œ ์‘์šฉ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ ์ฒญ์? ์ฃผ์š” ๋ชฉ์ ์€ ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ๋‹ฌ์„ฑํ•?๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํก์—ฐ์„ ์ค‘๋‹จํ•?๋ ค๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ๋•๋Š”...

자세한 내용을

Detoks Diyeti

Detoks Diyeti

๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ์™€ ๋‹น์‹ ์ด ํ•  ์ˆ?์žˆ๋Š” ํ•ด๋… ๋‹ค์ด์–ดํŠธ์—์žˆ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค ์?ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์„ ํƒ์„. ์ผ์ƒ ํ•ด๋… ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์— ๋…์†Œ๋ฅผ ์—†์• ...

자세한 내용을

Health Industry - chinese site

Health Industry - chinese site

๊ฑด๊ฐ• ์‚ฐ์—… ํ”Œ๋žซํผ์€ ํ—ฌ์Šค ์ผ€์–ด ํ™œ๋™์„ ์ฒ?์Œ์œผ๋กœ ํ”Œ๋žซํผ์„ ์ œ๊ณตํ•?๋Š” ์ธํ„ฐ๋„ท ์‚ฌ์šฉ์ž์? ๋Œ€๋‹ค์ˆ?๋ฅผ์œ„ํ•œ ์šด๋™๊ธฐ๊ตฌ, ์‹ํ’ˆ, ๊ฑด๊ฐ• ๊ด€๋ฆฌ, ๊ฑด๊ฐ• ์ •๋ณด ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ๊ฑด๊ฐ• ์ •๋ณด ํ”Œ๋žซํผ์„...

자세한 내용을

MediBall

MediBall

exesise์— ์?ํ•œ ์•ˆ๊ตฌ ์‹œ๋ ฅ ๋ฐ ์•ˆ๊ตฌ ๊ฑด๊ฐ• ๊ฐœ์„ ์„ ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ค๋Š” ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์‘์šฉ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ๋ชจ ์‘์šฉ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ •์‹ ๋ฒ„์ „์—๋Š” ์†๋„ ์ œ์–ด ๋ฐ ๋ณผ ์ ํ”„ ๊ฐ๋„๊ฐ€ ํฌํ•จ๋?์–ด...

자세한 내용을

Yoga at Work Free

Yoga at Work Free

์š”์ฆ? ์‚ถ์€ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค์™€ ๊ธด์žฅ์œผ๋กœ ๊ฐ€๋“ ์ฐจ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์•„๋ฌด๋„ ์ ˆ์•ฝ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋Œ€๋„์‹œ์— ์‚ด๊ณ ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ๋Š” ์—ฌํ–‰๊ณผ ๊ตํ†ต ์ฒด์ฆ์? ๊ธด ์‹œ๊ฐ„์„ ๊ทน๋ณตํ•ด์•ผํ•?๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์‚ถ์ด ํ›จ์”ฌ ์–ด๋ ค์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ง‘์— ๋„์ฐฉํ•  ๋•Œ ์™„์ „ํžˆ ์ง€์ณ์„œ ๊ธด์žฅ์„ ํ’€๊ณ  ์ Š์–ด์ง€๊ฒŒ ํ•  ์‹œ๊ฐ„์„ ์ฐพ์ง€...

자세한 내용을

Health Tips

Health Tips

๊ฑด๊ฐ• ํŒ์€ ์ง‘์—์„œ & amp; ๋‹ค๋ฅธ ๋Œ€์ฒด ์?์•ฝํ’ˆ๋ณด๋‹ค ์ €๋ ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ฐ?์ ์œผ๋กœ ์ˆ?์ œ ์š”๋ฒ•์€ ํ?„๋Œ€ ์?์•ฝํ’ˆ์? ๋‹ค๋ฅธ ํ?•ํƒœ์™€ ๋น„๊ตํ•  ๋•Œ ๋ฌดํ•ดํ•?๋ฉฐ ๋ฐ?์‘์ด๋‚? ๋ถ€์ž‘์šฉ์„ ๊ฑฐ์? ์œ ๋ฐœํ•?์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฐ๋ น๋Œ€๊ฐ€ ์ง€๋‚?๋ฉด ํ—ˆ๋ธŒ ์น?๋ฃŒ๋ฒ•์ด ์ ์šฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ง‘์—์„œ ๋งŒ๋“  ์?์•ฝํ’ˆ์€ ์šฐ๋ฆฌ์? ์กฐ์ƒ๋“ค์ด ์ผ๋ฐ?์ ์ธ ์งˆ๋ณ‘์„ ์น?๋ฃŒํ•?๋Š”๋ฐ ์‚ฌ์šฉ๋?์–ด ์™”์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์ • ์š”๋ฒ•์€ ์ „ํ†ต์ ์ธ ํ•œ์•ฝ์— ๊ธฐ๋ฐ?ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ์น?๋ฃŒ๋ฒ•์€ ์ˆ?์ฒœ๋…„ ๋™์•ˆ ์ž?๋ชป๋œ ์‹๋‹จ์ด๋‚? ๊ฑด๊ฐ•์— ํ•ด๋กœ์šด ์ƒํ™œ ์Šต๊ด€์œผ๋กœ ์ธํ•œ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ถˆ๊ท ํ?•์„ ์™„ํ™”ํ•?๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์‚ฌ์šฉ๋?์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์šฉ๋ฒ•์„ ์™„์ „ํžˆ ์ดํ•ด ํ•œ ํ›„์— ๋งŒ โ€‹โ€‹๋”ฐ๋ผ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์น?๋ฃŒ๋ฒ•์„ ์‚ฌ์šฉํ•ด์•ผํ•?๋Š”์ง€์— ๋Œ€ํ•œ ์?๋ฌธ์ด ์žˆ์œผ๋ฉด ๊ฒฝํ—?์ด ํ’๋ถ€ํ•œ ์?ํ•™ ์ „๋ฌธ์ธ์„...

자세한 내용을