무료 새로운 헬스 케어 & 의학 에 대한 애플 리케이션 Samsung E2550
SmokeFree๋ ํก์ฐ์ ํฌ๊ธฐํ?๋ ๋ฐ ๋์์ด๋?๋ ๋ชจ๋ฐ์ผ ๋๊ธฐ์
๋๋ค.
๊ธ์ฐ์ ์ ์ฒด์ , ์ํ ๋ฐฉ์, ์ฌ์ ์ , ์ฌํ์ ๋ฐ ์ ์์ ์ธ ํ?ํ์ด ์์ต๋๋ค.
์ ์ฐจ์ ์ผ๋ก ํ
์ดํผ ์?คํ ๋?๋ ๋ณด์ ์ฝ๋ฌผ ์น?๋ฃ๋ฅผ ํตํด ๋จ๊ณ์ ์ผ๋ก ์ํํ?๋ ๊ฒ๋ณด๋ค ๋จ ํ๋ฒ์? ํก์ฐ์ ํฌ๊ธฐํ?๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ํจ๊ณผ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ์
์ฆ๋?์์ต๋๋ค.
์ค์ ๋ก ํก์ฐ์ ์ฑ๊ณต์ ์ผ๋ก ์ค๋จ ํ ์ฌ๋๋ค์? 90 %๋ ์ฐจ๊ฐ์ด ์น ๋ฉด์กฐ๋ฅผ ๋จน์ด์ ๊ทธ๋ ๊ฒํ์ต๋๋ค.
๊ทธ๋ฌ๋? ๋น ํก์ฐ์๊ฐ ๋ ์ฒ?์ ๋ช ์ฃผ ๋์, ๋ด๋ฐฐ์ ๋ํ ๊ฐ๋ง์ด ๋งค์ฐ ๊ฐํ ๋๊ฐ ์์ต๋๋ค.
SmokeFree๋ ์ด๋ฌํ ์๊ตฌ๋ฅผ ํด๊ฒฐํ ์?์๋ ์๋ฐ ์ง์ ํด๋ ์ ํ์? ๊ฐ์ธ์ ์ธ ๋๊ธฐ๋ก ์ค๊ณ๋?์์ต๋๋ค.
SmokeFree๋ ์ผ๋ง๋? ์?ค๋? ๋น์ ์ด ๋ด๋ฐฐ๋ฅผ ๋์๋์ง, ์ผ๋ง๋? ๋ง์ ๋์ ์ ์ถํ๋์ง, ๋น์ ์? ํ๊ท ์?๋ช
์ด ์ผ๋ง๋? ์ฆ๊ฐํ๋์ง, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ชธ์ด ์ด๋ค ์ ์ฒด์ ์ธ ์ง๋ณด๋ฅผ ์ด๋ฃจ๊ณ ์๋์ง๋ฅผ ์ถ์ ํฉ๋๋ค.
& middot; ํ ๋์ ํ?์ฌ ์ํ๋ณด๊ธฐ
& middot; ๋๋ฌ ํ ์ด์ ํ๋ฅผ ์ดํด๋ณด์ญ์์?ค.
& middot; ๊ทํ?์? ์ ์ฒด์ ์ง๋ณด์ ๊ดํ ์?๋ฃ ๋ฐ์ดํฐ๋ฅผ 15 ๋
๊ฐ...
자세한 내용을
์ด ์์ฉ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์ฌ์ฉํ?๋ฉด ์ฒด์ค์ ์ถ์ ํ?๊ณ ๋ชฉํ๋ฅผ ํฅํ ์งํ ์ํฉ์ ๋ณผ ์? ์์ต๋๋ค. ์ด ์์ฉ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์งํ ์ํฉ์ ๋ณด๊ณ ์ ๋ฐ ๊ทธ๋?ํ๋ก ํ์ํฉ๋๋ค.
ํ๋ชจ:
ย ย ย ย ํ?์ฌ ์ฒด์ค ์ถ์
ย ย ย ย ๋ชฉํ ์ค๋ ์ค์
ย ย ย ย ๋ฏธํฐ๋ฒ ๋?๋ ์ ๊ตญ ์ธก์
ย ย ย ย BMI ์ฐธ์กฐ
ย ย ย ย ํ๊ท ์ฒด์ค ๊ฐ์ / ์ฃผ
ย ย ย ย ๋ชฉํ ๋ฌ์ฑ์ ๋๋ฌํด์ผ ํจ
ย ย ย ย ๋ชจ๋ ๋ฐ์ดํฐ ๋?๋ ์๋ณ ๊ทธ๋?ํ
ย ย ย ย ๋ฐ์ดํฐ๋ฅผ csv / txt๋ก ๋ด๋ณด๋ด๊ธฐ
๋ด ๋ค์ ๋ชฉํ๋ ์ธํฐํ?์ด์ค๋ฅผ ๊ฐ์ ํ?๋ ๊ฒ์ด์ง๋ง ๊ฐ์ ์์ํ ์ ์ ์ฌํญ์ด ์์ผ๋ฉด ์๋ ค ์ฃผ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๋?๋ ์์ค ์ฝ๋๋ฅผ GPL๋ก ๊ณง ๋ฐํ ํ ์?์ ์ด๋ค.
๋ช
๋ น
๋จผ์ ํ?๊ฒฝ ์ค์ ์ ์ ํํ?๊ณ ๋ฌด๊ฒ์ ๋์ด๋ฅผ kg ๋ฐ ์ผํฐ๋ฏธํฐ ๋?๋ ํ์ด๋์ ์ธ์น?๋ก ๊ธฐ๋กํ?๋ ค๋ฉด ์ฌ์ฉ์ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ ํํ?๊ณ ๋ชฉํ ๋ฌด๊ฒ์ ๋์ด๋ฅผ ์
๋ ฅํ?์ญ์์?ค. ๊ทธ๋ฌ๋ฉด ์์ฉ ํ๋ก๊ทธ๋จ์์ ์ผ๋ง๋? ์?ค๋?์์ ์ง ์?์ธกํ ์? ์์ต๋๋ค ๋ชฉํ๋ฅผ ๋ฌ์ฑ ํ ๋๊น์ง ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ BMI๋ฅผ ๊ณ์ฐํ ๋๊น์ง.
์ฒด์ค์ ๊ธฐ๋กํ?๋ ค๋ฉด New Entry๋ฅผ ์ ํํ?๊ณ ์ฒด์ค์ ์กฐ์ ํ ๋ ์ง์ ์๊ฐ ๋ฐ ์ฒด์ค์ ์ค์ ํ?์ญ์์?ค. ์งํ ๋ณด๊ณ ์๋ฅผ ์ ํํ?์ฌ ์ด ์ฒด์ค ๊ฐ๋ ๋ฐ BMI์ ๋ํ ๋ณด๊ณ ์๋ฅผ ๋ณผ ์? ์์ต๋๋ค. ์งํ๋ฅ ๋ณด๊ณ ์ ํ๋ฉด์์ ๊ทธ๋?ํ๋ฅผ ์ ํํ?์ฌ ๊ฐ์ฅ ์? ๋ง๋ ํ๊ณผ ํจ๊ป? ์ฒด์ค ๊ทธ๋?ํ๋ฅผ ๋ณผ ์? ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋?ํ๋ฅผ๋ณด๊ธฐ ์ํด์๋ ์ฒด์ค์ ์ต์ํ ๋ ๋ฒ ์ ์ฅํด์ผํฉ๋๋ค.
...
자세한 내용을
BMI (mody mass index)์ BMR (basal metabolic rate)์ ๊ณ์ฐํ?์ญ์์?ค. ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์ด์ ๊ณ์ฐ์ ์ ์ฅํฉ๋๋ค. ์ด ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๋ํด ์ง๋ฌธ์ด๋? ๋ฌธ์ ๊ฐ ์์ผ์๋ฉด ์ธ์ ๋ ์ง ์๋ ค์ฃผ์ญ์์?ค. ์ด๋ฉ์ผ
์ด ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์ฌ์ฉํ?๊ธฐ ์ ์ ๋์๋ง ์น์
?์? ๋ฉด์ฑ
์กฐํญ์...
자세한 내용을
์ผ๋ง๋? ์?ค๋? ์ด๊ฑฐ์ผ? ๋น์ ์? ํ๊ท ์?๋ช
์ ๋น์ ์? ๊ฐ์ธ ์ํ ์์์์๋ถํฐ ๋น์ ์? ๋ฐฐ๊ฒฝ์ ์ด๋ฅด๊ธฐ๊น์ง ๋ง์ ์์ธ๋ค์ ์?ํด ์?ํฅ์๋ฐ์ต๋๋ค. ์ด์ ์ด ํธ๋ฆฌํ ๊ณ์ฐ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ?์ฌ ๋?์ด๋ฅผ ์?์ํ๋์ง ํ์ธํ ์? ์์ต๋๋ค. ๋น์ ์ด ์ฃฝ๋ ๋ ์ ์๋ ค์ง์ง ์์?์ง๋ง ์ด๊ฒ์ ๋ถ๋ช
ํ ๋น์ ์๊ฒ ์ถ์ ๋ํ ํต์ฐฐ๋ ฅ์ ์ค...
자세한 내용을
์ ์ ๋ฒํ?ธ. ์ํ ์ฒจ๊ฐ๋ฌผ์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ณด์กดํ?๊ฑฐ๋? ๋ง๊ณผ ์ธ๊ด์ ๊ฐ์ ํ?๊ธฐ ์ํด ์ํ์ ์ฒจ๊ฐ๋?๋ ๋ฌผ์ง์
๋๋ค. ๋ช ๊ฐ์ง ์ฒจ๊ฐ์ ๋ ์?์ธ๊ธฐ ๋์ ์ฌ์ฉ๋?์ด ์์ต๋๋ค. ์?๋ฅผ ๋ค๋ฉด ์์ด๋ก ์ ์ํ?๊ฑฐ๋? ๋ฒ ์ด์ปจ์ผ๋ก ์๊ธ์ ์น ํ?๊ฑฐ๋? ์ผ๋ถ ์์ธ์์์ ๊ฐ์ด ์ด์ฐํํฉ์ ์ฌ์ฉํ?์ฌ ์์์ ๋ณด์กด ํ ์? ์์ต๋๋ค. 20 ์ธ๊ธฐ ํ๋ฐ?์ ๊ฐ๊ณต ์ํ์ด ์ถํ?ํจ์ ๋ฐ๋ผ ์์ฐ ๋ฐ ์ธ์์ ์ผ๋ก ๋ง์ ์ฒจ๊ฐ์ ๊ฐ ๋์
๋?์์ต๋๋ค.
๋ฒํ?ธ ๋งค๊ธฐ๊ธฐ ์ด๋ฌํ ์ฒจ๊ฐ์ ๋ฅผ ๊ท์ ํ?๊ณ ์๋น์์๊ฒ ์๋ฆฌ๊ธฐ ์ํด ๊ฐ ์ฒจ๊ฐ์ ์๋ ๊ณ ์ ํ ๋ฒํ?ธ๊ฐ ์ง์ ๋ฉ๋๋ค. ์ด๊ธฐ์ ์ด๋ค์ "E ๋ฒํ?ธ" ์ ๋ฝ์์ ์น์ธ ๋ ๋ชจ๋ ์ฒจ๊ฐ์ ์ ์ฌ์ฉ๋จ. ์ด ๋ฒํ?ธ ์ฒด๊ณ๋ ํ?์ฌ Codex Alimentarius Committee์ ์?ํด ์ฑํ๋?์ด ์ฌ์ฉ ์น์ธ ์ฌ๋ถ์ ๊ด๊ณ์์ด ๋ชจ๋ ์ฒจ๊ฐ์ ๋ฅผ ๊ตญ์ ์ ์ผ๋ก ์๋ณํฉ๋๋ค.
E ๋ฒํ?ธ๋ ๋ชจ๋ ์ ๋์ฌ๊ฐ "E"์ด์ง๋ง, ์ ๋ฝ ์ด์ธ์? ๊ตญ๊ฐ๋ ์ฒจ๊ฐ์ ๊ฐ ์ ๋ฝ์์ ์น์ธ๋?์๋์ง ์ฌ๋ถ์ ๊ด๊ณ์์ด ๋ฒํ?ธ ๋ง ์ฌ์ฉํฉ๋๋ค. ์?๋ฅผ ๋ค์ด, ์์ธํธ์ฐ์ ์ ๋ฝ์์ ํ๋งค๋?๋ ์ ํ์ E260์ผ๋ก ์์ฑ๋?์์ง๋ง ์ผ๋ถ ๊ตญ๊ฐ์์๋ ๋จ์ํ ์ฒจ๊ฐ์ 260์ผ๋ก ์๋ ค์ ธ ์์ต๋๋ค. ์ฒจ๊ฐ์ 103, ์์นด ๋คํธ๋ ์ ๋ฝ์์์? ์ฌ์ฉ์ด ์น์ธ๋?์ง ์์?์ผ๋ฏ๋ก ํ?ธ์ฃผ์ ๋ด์ง๋๋์์์? ์ฌ์ฉ์ด ์น์ธ๋?์์ง๋ง E ๋ฒํ?ธ๋...
자세한 내용을
๋ฐ๋ ๋ง์ฌ์ง๋ ํผํธ๋์ค ์์ฉ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ผ๋ก ์ค์ฉ์ ์ธ ๋ง์ฌ์ง ์กฐ์ธ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ๋น์ ์ด ์กฐ๊ธ ๋ freashํ?๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด, ์ ํ๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์ฌ์ด ์ฐ์ต์ ํต๊ณผํ?์ญ์์?ค. 5 ๋ถ์ด๋ฉด ๊ธฐ๋ถ์ด ์ข์์ง๋๋ค. ํ์ต ์ค ๋?๋ ์ธ์ ์ด๋์๋? ์์
์ผ์ ์ค์ง์ ํ์ ํ ์?์๋ ์๊ฐ. ์ฌ์ฉํ?๊ธฐ ์ฌ์ด ์์ฉ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ด๋ฉฐ ์ผ์ ์ํ์์ ์ ์ฉํ ๋ฉ์ดํธ์
๋๋ค. ์ ์ฒญ์๋ ํ๊ฐ๋ฆฌ์ด๋ก...
자세한 내용을
ํด๋ ์ ํ ์ฉ ์นผ๋ก๋ฆฌ ์นด์ดํฐ ์์ฉ ํ๋ก๊ทธ๋จ.
์ข์ํ?๋ ์์์ ๋ํ ์นผ๋ก๋ฆฌ ๋ฐ ๊ธฐํ ์?์ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ฆ๊ฒจ ์ฐพ๊ธฐ์ ์ถ๊ฐํ?์ญ์์?ค.
ํน์ ํ๋ชฉ์ ๋ํ ์์์? 'ํจ ํ?ํผ (Hamper)'๋ฅผ ๊ฒ์ํ?๊ณ ์ญ์ทจ ํ ์์์ ๋ง๊ฒ ๋ถ๋ถ์? ํฌ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฏธํฐ๋ฒ ๋?๋ ์?๊ตญ์์ผ๋ก ๋ณ๊ฒฝํ?์ญ์์?ค. ํ?๋ฃจ๊ฐ ๋๋?๋ฉด ์ผ๋ง๋? ๋ง์ ์นผ๋ก๋ฆฌ๋ฅผ ์ญ์ทจํ?๋์ง ํ์ธํ?๊ณ ์ผ์ผ ๊ถ์ฅ๋๊ณผ ๋น๊ตํ?์ญ์์?ค.
์์ด ์๋ฒ์ํ?๋ ์ฌ๋์ด๋? ๋จ์ํ ๋จน๋ ์์์? ์?์ ์ฑ๋ถ์ ๊ด์ฌ์ด์๋ ์ฌ๋์๊ฒ ํนํ ์ ํฉํ ์นผ๋ก๋ฆฌ ์นด์ดํฐ๋ ๋ค์ด์ดํธ ๋ฉ๋ด์ผ๊ณผ ์นผ๋ก๋ฆฌ ์น ์ฌ์ดํธ ๋์ ํด๋ ๊ฐ๋ฅํ ๋์์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
์นผ๋ก๋ฆฌ ์นด์ดํฐ๋ ์นผ๋ก๋ฆฌ ์ญ์ทจ๊ฐ ๊ณ ๋ ค ์ฌํญ ์ค ํ?๋? ์ผ๋ฟ ์๋๋ผ ๊ฑด๊ฐํ ๋ผ์ดํ ์คํ์ผ์ ๋๊ธฐ ์ํด ๋ง๋ค์ด์ก์ต๋๋ค. ์ ๊ธฐ์ ์ธ ์ด๋๊ณผ ์ ์ ํ ์๊ณผ ์ข
๋ฅ?์? ์์์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๋ชจ๋ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ ๋ค๋ฅด๋ฉฐ ๋ผ์ดํ ์คํ์ผ, ์๋์ง ์๊ตฌ, ์ ์ฒด์ ๋ฐ ์?ํ์ ์ํ๋ฅผ ๋น๋กฏํ ๋ง์ ์์์ ์?์กดํฉ๋๋ค. ์?์ฌ์ค๋ฌ์ด ๊ฒฝ์ฐ ๋ค์ด์ดํธ๋ฅผ ์์ํ?๊ธฐ ์ ์ ์?ํ์ ์กฐ์ธ์ ๊ตฌํ?์ญ์์?ค. ๋ฒ์
KCal์? ๋ ๊ฐ์ง ๋ฒ์ ์ ์ฌ์ฉํ ์? ์์ต๋๋ค. KCal์ 100 ๊ฐ๊ฐ ๋?๋ ์์๊ณผ 7500 ๊ฐ๊ฐ ๋?๋ ์์์ผ๋ก ๊ตฌ์ฑ๋ ๋ฏธ๊ตญ ํ์ค ๋ฐ์ดํฐ๋ฒ ์ด์ค๋ฅผ ๋ค์ด๋ก๋ํ?์ฌ ์ฌ์ฉํ ์?์๋ ๋ผ์ด์ผ์ค๊ฐ ์ฌ์ ๋ก๋ ๋ ๋ฏธ๋ ๋ฐ๊ตฌ๋๋ฅผ ํฌํจํฉ๋๋ค. KCalLite๋ ์ ๋ ดํ ๊ธฐ๋ฅ์? KCal...
자세한 내용을
์ฒด์ง๋ ์ง์?๋ ์ฌ๋์? ํค์ ๋ชธ๋ฌด๊ฒ์? ๋น์จ์
๋๋ค. ์ด ๊ตญ์ ์ ์ผ๋ก ๋ฐ์ ๋ค์ฌ์ง๋ ์์ธ์ผ๋ก ๋น์ ์ ๋น์ ์ด ์?ํ?๊ณ ์๋์ง, ๋?๋ ํผ๊ณ ์ธ์ธ์ง๋ฅผ ๊ฒฐ์ ํ ์? ์์ต๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ค๋ฅธ ๊ตฌ์ญ์ ํ?์ด๋ผ์ดํธํ?๊ณ ํ
์คํธ๋ก ํ์ํ์ต๋๋ค. ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ฝ๊ฒ ๋ฐ๋ผ ํ ์? ์์ต๋๋ค. ์์ฉ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์ฌ์ฉํ?๊ธฐ ์ฝ๊ณ ํ๋ฉด์์ ๋ฉ์ง ์๊ฐ์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ป์ ์?...
자세한 내용을
์ด ์์ฉ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์ฒด์ค์ ํต์ ํ ์? ์๋๋ก ๋์์ค๋๋ค. ํ๋ฉด ์๋จ์? ์ํ ํ์ ์ค์ ์ค์ ๋ฌด๊ฒ, ๋ชฉํ๋ก๋ถํฐ์? ๊ฑฐ๋ฆฌ ๋ฐ ์ค์ ์งํ ์ํฉ์ ๋?ํ๋
๋๋ค. ์ผ์ชฝ / ์?ค๋ฅธ์ชฝ ํ์ ํค๋ฅผ ์ฌ์ฉํ?์ฌ ๋งค์ผ / ๋งค์ฃผ ๋ฐ ๋งค์ ๊ฒํ ๊ฐ์ ๋ณ๊ฒฝํ ์? ์์ต๋๋ค. ์๋ฉด ๋ถ์๋ณด๊ธฐ๋ก ๋ณ๊ฒฝํ ์? ์์ต๋๋ค. ์ฒด์ค ์กฐ์ ๊ธฐ๊ฐ ๋์ ์ฒด์ค ๋ชฉํ๋ฅผ ๋ณ๊ฒฝํ ์? ์์ต๋๋ค. ์๋ก์ด ๋ค์ด์ดํธ ํ๋ก์ ํธ๋ฅผ ์์ํ?๋ฉด ๋ชจ๋ ๋ฐ์ดํฐ๋ฅผ ํ ๋ฒ์ ์ง์ธ ์? ์์ต๋๋ค. ๋๋ฌด...
자세한 내용을
장치 검색
Samsung E2550