Diabetic Cookbook
๊ฑด๊ฐํ?๊ณ ์ง์์ ์กฐ๋ฆฌ ํ ์์ฌ๋ ๋ชธ๊ณผ ๋ง์์? ํธ์ํจ, ๊ธฐ์จ, ์น?์ ์? ์์ฒ์ ๋๋ค. ๋น๋จ๋ณ์ผ๋ก ์ด๊ณ ์๋ ๋จ์ํ ์?๋ฐฉ์ ์ธ ์ํ ๋ฐฉ์์ ์ฐพ๊ณ ์๋ -์ด ๋ง์๋ ๋น๋จ ์น?๋ฃ๋ฒ์ ๊ฐ์กฑ์ด ์? ๋จน๊ณ ์? ์ด์๊ฐ ์? ์๋๋ก ๋์์ค๋๋ค! ์?๋ฐฑ ๊ฐ์ง์? ์ ํ ์?ํ๋ฌผ, ์ ์นผ๋ก๋ฆฌ ์์ฌ, ์๋ฆฌ ํ์ ์ฆ๊ธฐ๊ณ ๋น๋จ๋ณ ์์ฌ ๊ณํ์? ๊ธฐ์ด์ ๋ํด ๋ฐฐ์๋๋ค. ๊ท ํ? ์กํ ์๋จ์ ์ญ์ทจํ?๊ณ ์์์ ํ?๋ช ํ?๊ฒ ์ ํํ?๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์๋ ๊ฒ์ ํ?๋น ์?์น?๋ฅผ ์ ์ ์?์ค์ผ๋ก ์ ์งํ?๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์? ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฌํ ๋น๋จ๋ณ ์นํ์ ์ธ ๋ฆฌ์ฌ์ดํด (recycle)์ ์ฝ๊ฒํฉ๋๋ค. ์ง๊ด์ ์ผ๋ก ๊ฒ์ํ?๊ณ ์๋ฆฌ๋ฒ ์ด๋ฆ, ์นดํ ๊ณ ๋ฆฌ ๋?๋ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ๊ฒ์ํ?์ญ์์?ค. Facebook, Twitter ๋ฐ ์ด๋ฉ์ผ์ ํตํด ๋ฉ๋ชจ๋ฅผ ์์ฑํ?๊ณ , ๋ถ๋งํฌ๋ฅผ ์ ์ฅํ?๊ณ , ์ข์ํ?๋ ์์ฌ๋ฅผ ์น๊ตฌ๋ค๊ณผ ๊ณต์ ํ ์?...
자세한 내용을