Resting Metabolic Rate Calculator
μ΄κ²μ μ¬λ λμ μλΉ λ (μλΉ λ) μλμ§μ? μμ λλ€. RMRμ λ?μ΄κ° λ€λ©΄μ μΌμ λͺΈ μ§λμ? μμ€λ‘...
자세한 내용을μ΄κ²μ μ¬λ λμ μλΉ λ (μλΉ λ) μλμ§μ? μμ λλ€. RMRμ λ?μ΄κ° λ€λ©΄μ μΌμ λͺΈ μ§λμ? μμ€λ‘...
자세한 내용을μ?νλ¬Ό μΉ΄μ΄ν° μμ© νλ‘κ·Έλ¨. μ¬λ£λ₯Ό μΈ‘μ ν?κ³ μμ© νλ‘κ·Έλ¨μ μ λ ₯ν?λ©΄ νμ?νλ¬Όμ? μμ΄ κ³μ°λ©λλ€. λΉλ¨λ³ ν?μμκ² νμν μΈμλ¦° μμ κ³μ°ν μ?...
자세한 내용을νλμ€μ΄ μ?νλ¬Ό μΉ΄μ΄ν° μμ© νλ‘κ·Έλ¨. μ¬λ£λ₯Ό μΈ‘μ ν?κ³ μμ© νλ‘κ·Έλ¨μ μ λ ₯ν?λ©΄ νμ?νλ¬Όμ? μμ κ³μ°ν©λλ€. λΉλ¨λ³ ν?μμκ² νμν μΈμλ¦° μλ κ³μ°ν μ?...
자세한 내용을건κ°ν μ²΄μ€ μ μ§λ μΆμ? μ λ°?μ μΈ μΆμ? μ§μ ν₯μμν€κ³ 무μ?ν μ§λ³ λ° μνκ° μμ΄μΌν?λ μ΄μ μ λλ€. ν?μ¬ λμ΄μ νλ μ ν¬κΈ°λ₯Ό μ λ ₯ν?λ©΄ μ΄μμ μΈ λ¬΄κ² λ²μλ₯Ό μ μ ν ...
자세한 내용을μ΄κ²μ λͺΈμμλ μ§λ°©μ? μ΄ λ¬΄κ²μ λλ€. μ΄ μ²΄μ€μμ νΉμ λΉμ¨μ μ΄κ³Όν?λ©΄ 체μ€μ΄ μ΄κ³Όλ?μ΄ μ²΄μ€μ...
자세한 내용을λΉμ μ 과체μ€μΈκ°μ? λΉλ§μ νλ²ν μΆ, κ±΄κ° λ° κ±΄κ°μ λ°©ν΄κ°λ?μ§ μμ΅λκΉ? κ·ν?μ? 체μ€μ λ§€μΌ λ?λ λλλ‘ κΈ°λ‘ν?μ¬ κ·ν?μ ν¨κ»? μ€λΉν?μμμ?€. κ·ν?μ? μΌμΌ μ²΄μ€ μ?μΉ?λ₯Ό μμ© νλ‘κ·Έλ¨μ μ λ ₯ν?κ³ λͺ©νλ₯Ό μ€μ ν?μμμ?€. μ΄μμ μΈ μ²΄μ€μ μ μ§ν?κ³ λΆμν?μμμ?€. μμ°μ€λ½κ² 체μ€μ λ?리거λ? μλ λ°©λ²μ λν μ μ©ν μ 보μ μ μ©ν...
자세한 내용을μ΄ μ?¨λΌμΈ κ±΄κ° λꡬλ ν μ°μ μ§μ?λ₯Ό κ³μ°ν?λ λ° λμμμ€λλ€. μ λλ‘ μλν?λ €λ©΄ νμν λͺ¨λ μ 보λ₯Ό...
자세한 내용을ν΄λ μ νμμ μ€νλ?λ ννμ?μ μΉ΄μ΄ν° μμ© νλ‘κ·Έλ¨μ λλ€. μ΄ μ ν리μΌμ΄μ ?μ λ€λλλμ? Wageningen Universityμμ food-info.netμ? Food Composition Tableμ ꡬμΆνμ΅λλ€. Excelμμ μμ μ? μνμ λ§λ€μ΄ GSMμΌλ‘ μ μ‘ν μ?λ μμ΅λλ€ (λͺ¨λ ν΄λ μ νμμμ΄ κΈ°λ₯μ μ§μν?μ§λ μμ΅λλ€). λ?ν μμ© νλ‘κ·Έλ¨μ νμν μΈμλ¦°μ? μμ κ³μ°ν©λλ€. κΈ°ν μν κ΅¬μ± ν λ° κΈ°ν μΈμ΄λ₯Ό μ¬μ©ν μ? μμ΅λλ€. μ μ²μλ 무λ£λ‘...
자세한 내용을DrinkOrDriveλ ν΄λ μ ν μ© ν?μ€ μμ½μ?¬ λλ κ³μ°κΈ°μ λλ€. μ΄ μμ© νλ‘κ·Έλ¨μ μ£Όμ΄μ§ μλ£λ₯Ό κΈ°μ€μΌλ‘ λ€μ μμ μ΄μ μκ°μ κ³μ°ν?λ λ° λμμ΄λ©λλ€. λͺ¨λ λ°μ΄ν°λ₯Ό μ μ₯ν?κΈ° λλ¬Έμ μΈμ λ μ§ μμ© νλ‘κ·Έλ¨μ λ«κ³ λ€μ μμν μ? μμ΅λλ€. μ΄ μμ© νλ‘κ·Έλ¨μ μ’μν?λ μλ£μ? λͺ©λ‘, λΉ λ₯Έ μ ν λͺ©λ‘, μλ£ κΈ°λ‘ λ° μμ¬λ₯Ό μ§μν©λλ€. ν¬κ³ μμ μ μ λ§μ νμλ λ§€μ° μ μ©ν©λλ€. μν νλ©΄μ μ΄μ ν μ? μλμ§ μ¬λΆλ₯Ό μλ €μ€λλ€. Do not Driveμ? κ²½μ°μ΄ νλ©΄μ λ€μ μμ μ΄μ μκ°, ν?μ¬μ? ν?μ€ μμ½ λλ (κ·Έλ¨ λ° 1,000 λΆμ? 1) λ° ν?μ‘ μμ½ λλ λ³νμ λν λ€μ΄μ΄κ·Έλ¨μ μλ €μ€λλ€. μ‘°μ΄μ€ν±μ μ μΈν?κ³ μ무 ν€λ? λλ¬ μ£Ό λ©λ΄λ‘ μ΄λν μ? μμ΅λλ€. μμ νλ©΄μμλ μν νλ©΄μ΄ μ½κ° λ€λ₯΄κ² νμλ©λλ€. μΈλΆ μ 보 λ° μ€λͺ μ : http://vylyam.googlepages.com/drinkordrive μ’μ μλ£μ μμ ...
자세한 내용을