가장 정확한 심박? 모니터. 맥박을 빠르고 정확?게 측정?십시?. ?한 마지막 20 개? 측정 된 펄스를 기록합니다. 특? 장비, 전선 ?는 ?드웨어가 필요?지 않습니다.
1. 손바닥 쪽을 위로 향?게?십시?.
2. ?대편 손? 색인과 가운데 손가락을 손 바닥에서 약 1 인? (2.56cm) 아?로 손목에 놓습니다.
3. 중간 ?줄과 바깥 뼈 사이에있는 과?원에서 손가락을 누르십시?. 당신은 당신? 맥박을 느껴야합니다.
4. 시작 버튼을 누르고 10 비트를 카운트 한 다음 버튼을 다시 누릅니다.
맥박?를 측정?는 ? 다른 보편적 인 방법은 목 (경동맥 맥박)에서 측정?는 것입니다. 이것은 운동 중에 특히 편리?지만 목에 맥박을 가할 때 목? 한쪽, 턱뼈 아?, 주 목 근육과 관? 중간에 손끝을 부드럽게 두십시?.
이것은 가장 정확한 심박? 결과이며, 맥박을 느끼고 측정 할 ?있는 더 좋은 장?가 없기 때문에 가능합니다.
많은 정교한 심박? 기계는 가능한 한 정확?게 맥박을 측정 할 ? 없습니다. 게다가 언제 어디서? ?원히 사용할 ?...
집중력을 향상시키고 직장에서? 성과를 향상 시키십시?!
요? 삶은 스트레스와 긴장으로 가득 차 있으며 아무도 절약됩니다. 대도시에 살고있는 사람들에게는 여행과 교통 체증? 긴 시간을 극복해야?기 때문에 삶이 훨씬 어려워집니다. 우리는 집에 도착할 때 완전히 지쳐서 긴장을 풀고 젊어지게 할 시간을 찾지 못합니다.
도전 - 우리 몸을 스트레칭?고 스트레스 해소
이 괴롭고 빠르며 ?이테크 세계에서 점점 더 많은 사람들이 조각과 휴식을 찾고 있습니다. 기술적 진보와 컴퓨터? 도입으로 우리? 삶이 바뀌었고 우리 중 대부분은 끊임없이 앉아 있어야?는 일에 관련?어 있습니다. 편안?고 좋은 편안한 ?자는 많은 비용이 들고 모든 사람에게 제공?지 않을 ? 있습니다.우리 몸은 우리 몸? 모든 체계가 조절?는 일정한 운동과 운동이 필요합니다. 장기간 동안 사무실이? 컴퓨터에서 일?면 목, 어깨 및 등 근육에 긴장감을 줄 ? 있으며 긴장과 뻣뻣함을 유발할 ? 있습니다. 이 긴장은 두통뿐만 아니라 등, 목 및 어깨 통증을 유발할 ? 있습니다. 무인 상태로두면 직장에서 효과적으로 기능을 발??고 전?적인 삶? 질을 저?시킬 ? 있습니다.
솔루? - 휴대 전화에서 직장에서 요가입니다.
사무실에서 일?는 동안 ?는 기차 / 버스...
Fitness2me는 블루투스 연결을 통해 GPS ?신기를 사용?고 사용자에게 자신? 피트니스 활동에 대한 세부 정보를 제공합니다.
세부 사항 중 일부는 다음과 같습니다.
- 운동 활동 (걷기, 달리기, 자전거 타기)에 따라 연소 된 칼로리 계산기. 계산기는 사용자? 체중과 활동 지속 시간을 기?으로합니다.
- ?재 속도 및 속도 평균.
- 활동 거리.
- 활동 기간.
- 시간 & amp; 날짜.
- 방위각입니다.
- ?재 위? 세부 정보 (위도, 경도, 고도 (.
- 활동 세부 사항 (구운 칼로리, 속도 및 거리)? 성대 말.
?한 응용 프로그램에는 사용자? 활동 내역에 대한 3 가지보기가 있습니다.
- 스크린 장착 트레일 뷰.
- 키 이동 및 크기 조정 기능이있는 실제 트레일보기, 활동 표제에 따라 자동 회전.
- 트레일 ?이츠보기.
사용자는 트레일에 웨이 포인트를 추가?고 트레일을 저장 /로드 할 ? 있으며 Google 어스에서 볼 ?있는 KML ?식으로 트레일을 내보낼 ?...
가장 포괄적이고 가장 인기 있고 가장 ?상 경력이있는 피트니스 소프트웨어는 이제 BlackBerry 스마트 폰에서 사용할 ? 있으며 심장 및 근력 운동? 모든 세부 사항을 추적 할 ?있는 완벽한 기능 세트가 제공됩니다.
중요한 정보를 추적?십시?.
& middot; 모든 운동 : 기간, 개인 등급, 심박? 데이터 및 메모.
& middot; 심장 운동 : 경로, 거리, 속도, 상승 및 간격.
& middot; 강도 운동 : 위?, ?열, 냉각, 운동.
& middot; 귀?? 건강을 위해 : 칼로리 / kJ 섭취, 체중, 체지방, 기분, ?면, ?압, 휴식 심박? 및 신체 측정.
운동 할 동기 부여 :
& middot; 열량 / kJ와 연소?는 지방을 계산?여 열심히 노력한 후 즉각적인 만족감을 얻습니다.& middot; 월별보기를 사용?여 모든 운동을 한 눈에보고 성과를 고맙게 생각?십시?.
& middot;...
심각한 스포츠 및 피트니스? 경우 훈련 된 훈련, 트레이너 및 교육 프로그램이 필요합니다.
MTS PRO는이 모든 것을 제공?며 사용?기 쉽습니다.
?대적이고 세련된 색상? 사용자 친화적 인 디스플레이로 남은 시간과 변경해야 할 교육 기술, 휴식 시간이 끝났을 때 명확?게 볼 ? 있습니다.
서로 다른 배경과 깜박이는 화면으로 개발?어 카운트 다운과 쉬운 시각을위한 다양한 교육 ??으로 초를 강조 표시합니다.
당신이 훈련 할 때 초를 빨리 쳐다 보면서 피곤?면 종을 울리기 전에 일정한 시간을 들여야한다는 것을 알 ? 있으며 훈련을 바꾸거? 휴식을 취할 ? 있음을 알 ? 있습니다 따라서 당신? 라운드가 끝날 무렵에 당신에게 그 작은 추진력을 제공합니다 ...
MTS PRO에서는 복싱, 컨디? 및 서킷 트레이닝을위한 다양한 운동 프로그램을 제공합니다 ... 사전 설정 프로그램이 있거? ?재 요구 사항에 따라 i3 시스템을 사용?여 자신 만? 디자인을 만들 ? 있으며 피트니스 ?준이 높아질?록 설정에 맞게 ...
기본 기능 :MTS PRO 1.0은 최적화 된 교육을 쉽게 만듭니다 ... 프로 복싱 훈련을위한 세?
3 분 라운드 ?는 2 분 라운드? ?림픽 훈련 ...
당신은 기본 권투 연습을 선택할 ? 있습니다 : 밧줄 건너 뛰기, shadowboxing, 펀? 가방 작업 및...
성공적인 ?유? 몸, 마음 & amp; ??! ?적 균?을 얻으십시? & amp; 평화 ... 진정한 에너지, 평화, ? & amp; ?성. 다양한 신체 구성 요소를위한 많은 자세. 설명이있는 단계별 이미지로 요가를 배웁니다. 남성, 여성, 어린이, 노인 등을위한 요가 자세. 각 자세? 다양한 장점에 대한 설명. ?바른 자세로 시간을내어 모든...
