u-Mon

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u-Mon

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The GymLog

The GymLog

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Smart Yoga Pro Free

Smart Yoga Pro Free

์‹ค์ œ ์—๋„ˆ์ง€, ํ‰ํ™”, ํž? & amp; ์?์„ฑ. ๋‹ค์–‘ํ•œ ์‹ ์ฒด ๊ตฌ์„ฑ ์š”์†Œ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๋งŽ์€ ์ž์„ธ. ๋‚จ์„ฑ, ์—ฌ์„ฑ, ์–ด๋ฆฐ์ด, ๋…ธ์ธ ๋“ฑ ์š”๊ฐ€ ์ž์„ธ์— ๋Œ€ํ•œ ์„ค๋ช…์ด์žˆ๋Š” ๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ์ด๋ฏธ์ง€๋กœ ์š”๊ฐ€๋ฅผ ๋ฐฐ์›๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ์? ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ด์ ์— ๋Œ€ํ•œ ์ „์ฒด...

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Free Mobile Personal Trainer - Gym 2009

Free Mobile Personal Trainer - Gym 2009

์šด๋™์œผ๋กœ ์ธํ•ด ๋งŽ์€ ๋ณด์ƒ์„๋ฐ›์ง€ ๋ชปํ•?๋ฉด ์šด๋™ ๊ธฐ๋ก์„ ๋ณด๊ด€ํ•  ๋•Œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํœด๋Œ€ ์ „ํ™”๋กœ ์žฌ๋ฏธ ์žˆ๊ณ  ์‰ฝ๊ณ  ์?ค๋ž? ์ง€์†๋?๋Š” ๋กœ๊น…์„ ๋งŒ๋“œ์‹ญ์‹œ์?ค. ์‚ฌ์šฉ ํŽธ์?์„ฑ, ๋™๊ธฐ ๋ถ€์—ฌ ๋ฐ ์ฆ๊ฑฐ์šด ๊ฒฝํ—?์„ ์œ„ํ•ด ํŠน๋ณ„ํžˆ ์„ค๊ณ„๋?์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํœด๋Œ€ ์ „ํ™”๋กœ ์ฃผ๊ฐ„์„ ๋Œ์•„๋ณด๊ณ  ์‹ค์ œ๋กœ ์ง„ํ–‰ ์ƒํ™ฉ์„ ๋ณผ ์ˆ? ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ชฉํ‘œ์— ์ง‘์ค‘ํ•?๋Š” ๋ฐ ์—„์ฒญ๋‚œ ๋„์›€์ด๋?์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ „ํ™”๋ฅผ ์žƒ์–ด ๋ฒ„๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚? ์—…๊ทธ๋ ˆ์ด๋“œํ•?์—ฌ ์?จ๋ผ์ธ์œผ๋กœ ๋ฐฑ์—…ํ•?์‹ญ์‹œ์?ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋‹น์‹ ์? ์—ฌํ–‰์ด๋ฉฐ, ํ‰์ƒ ๋™์•ˆ ์ง€์ผœ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ๋‹น์‹ ์ด ํ•œ ์ผ, ๋‹น์‹ ์ด ์žˆ์—ˆ๋? ๊ณณ, ๋‹น์‹ ์ด ๋ˆ„๊ตฌ์ธ์ง€, ์–ด๋””๋กœ ๊ฐ€๊ณ  ์‹ถ์€์ง€์— ๋Œ€ํ•œ ๊ธฐ๋ก์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ’ ๋น„์‹ผ ๋Œ€๊ธฐ ์‹œ๊ฐ„ ์š”๊ธˆ์„ ํ”ผํ•?๊ธฐ ์œ„ํ•ด PC๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์?จ๋ผ์ธ์œผ๋กœ ์—…๋กœ๋“œ ํ•  ์ˆ? ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŽœ ๋ฐ ์ข…์ด ๋กœ๊ทธ ๋ฐฉ๋ฒ•๊ณผ ๋น„๊ตํ•?๋ฉด ํ›จ์”ฌ ์‰ฝ๊ฒŒ - ์ฒด์œก๊ด€ ํ™?๊ฒฝ์—์„œ ์šด๋™์„ ์‰ฝ๊ฒŒ ํ•  ์ˆ? ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ›จ์”ฌ ๋น ๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค - ๋‚ ์งœ, ์šด๋™ ์ด๋ฆ„, ์„ธํŠธ, โ€‹โ€‹์ฒด์ค‘ ๋ฐ ๋‹ด๋‹น์ž๋ฅผ ๊ธฐ๋กํ•?๋ ค๋ฉด 1 ๋ฒˆ ํด๋ฆญํ•?์‹ญ์‹œ์?ค. ํ›จ์”ฌ ๋” ํฐ ์šด๋™ ๋…„์ˆ? ๊ธฐ๋ก ๋งค์šฐ ์ปดํŒฉํŠธ ํ•œ - ํœด๋Œ€๊ฐ€ ๊ฐ„ํŽธํ•œ ์ฃผ๋จธ๋‹ˆ ํ›จ์”ฌ ์ €๋ ด - ํ‰์ƒ ๋™์•ˆ ๋งค์šฐ ํŽธ๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŽ์€ ํšจ๊ณผ - ์„œ๋ฒ„ ๊ฐœ์›” ๊ฐ„ ์ง„ํ–‰ ์ƒํ™ฉ ์š”์•ฝ๋ณด๊ธฐ ํ›จ์”ฌ ๋” ์™„์„ฑ๋?์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค - ์Œ์„ฑ ๋…น์Œ๊ณผ ์‚ฌ์ง„์„ ์šด๋™์— ์ถ”๊ฐ€ํ•?์‹ญ์‹œ์?ค ๋‚ด๊ตฌ์„ฑ - ์?จ๋ผ์ธ ์ €๋„ ๊ณต์œ  ๋ฐ ์ €์žฅ๋งŽ์€ ๊ฒฐ๊ณผ - ์?ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์ฒด์ค‘์„ ์‚ฌ์šฉํ•?์‹ญ์‹œ์?ค. ์™œ๋ƒํ•?๋ฉด ์ฒด์ค‘ ๊ฐ๋Ÿ‰์„ ์ค‘๋‹จ ํ•œ ๋ถ€๋ถ„์„...

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Smart Yoga on mobile

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Fitness2me

Fitness2me

Fitness2me๋Š” ๋ธ”๋ฃจํˆฌ์Šค ์—ฐ๊ฒฐ์„ ํ†ตํ•ด GPS ์ˆ?์‹ ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•?๊ณ  ์‚ฌ์šฉ์ž์—๊ฒŒ ์ž์‹ ์? ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ํ™œ๋™์— ๋Œ€ํ•œ ์„ธ๋ถ€ ์ •๋ณด๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์„ธ๋ถ€ ์‚ฌํ•ญ ์ค‘ ์ผ๋ถ€๋Š” ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค. - ์šด๋™ ํ™œ๋™ (๊ฑท๊ธฐ, ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ, ์ž์ „๊ฑฐ ํƒ€๊ธฐ)์— ๋”ฐ๋ผ ์—ฐ์†Œ ๋œ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ. ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ๋Š” ์‚ฌ์šฉ์ž์? ์ฒด์ค‘๊ณผ ํ™œ๋™ ์ง€์† ์‹œ๊ฐ„์„ ๊ธฐ๋ฐ?์œผ๋กœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. - ํ?„์žฌ ์†๋„ ๋ฐ ์†๋„ ํ‰๊ท . - ํ™œ๋™ ๊ฑฐ๋ฆฌ. - ํ™œ๋™ ๊ธฐ๊ฐ„. - ์‹œ๊ฐ„ & amp; ๋‚ ์งœ. - ๋ฐฉ์œ„๊ฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. - ํ?„์žฌ ์œ„์น? ์„ธ๋ถ€ ์ •๋ณด (์œ„๋„, ๊ฒฝ๋„, ๊ณ ๋„ (. - ํ™œ๋™ ์„ธ๋ถ€ ์‚ฌํ•ญ (๊ตฌ์šด ์นผ๋กœ๋ฆฌ, ์†๋„ ๋ฐ ๊ฑฐ๋ฆฌ)์? ์„ฑ๋Œ€ ๋ง. ๋?ํ•œ ์‘์šฉ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์—๋Š” ์‚ฌ์šฉ์ž์? ํ™œ๋™ ๋‚ด์—ญ์— ๋Œ€ํ•œ 3 ๊ฐ€์ง€๋ณด๊ธฐ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. - ์Šคํฌ๋ฆฐ ์žฅ์ฐฉ ํŠธ๋ ˆ์ผ ๋ทฐ. - ํ‚ค ์ด๋™ ๋ฐ ํฌ๊ธฐ ์กฐ์ • ๊ธฐ๋Šฅ์ด์žˆ๋Š” ์‹ค์ œ ํŠธ๋ ˆ์ผ๋ณด๊ธฐ, ํ™œ๋™ ํ‘œ์ œ์— ๋”ฐ๋ผ ์ž๋™ ํšŒ์ „. - ํŠธ๋ ˆ์ผ ํ•?์ด์ธ ๋ณด๊ธฐ. ์‚ฌ์šฉ์ž๋Š” ํŠธ๋ ˆ์ผ์— ์›จ์ด ํฌ์ธํŠธ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•?๊ณ  ํŠธ๋ ˆ์ผ์„ ์ €์žฅ /๋กœ๋“œ ํ•  ์ˆ? ์žˆ์œผ๋ฉฐ Google ์–ด์Šค์—์„œ ๋ณผ ์ˆ?์žˆ๋Š” KML ํ?•์‹์œผ๋กœ ํŠธ๋ ˆ์ผ์„ ๋‚ด๋ณด๋‚ผ ์ˆ?...

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Music for Pranayam Lite

Music for Pranayam Lite

์š”๊ฐ€๋Š” ์น?์œ ๋ ฅ์ด ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์ž์—ฐ, ๋งˆ์Œ & amp; ๋ชธ, ๊ฑด๊ฐ•๊ณผ ๊ฑด๊ฐ•, ํ‰ํ™”์™€ ์นจ์ฐฉ. ์š”๊ฐ€ ์ž์„ธ๊ฐ€ ์?ฌ๋ฐ”๋ฅด๊ฒŒ ์ˆ?ํ–‰๋?๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•?์ง€๋งŒ ์ ์ ˆํ•œ ์ฃผ๋ณ€ ์Œ์•…์€ ์š”๊ฐ€๋ฅผ...

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