Smart Yoga Pro Free

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์‹ค์ œ ์—๋„ˆ์ง€, ํ‰ํ™”, ํž? & amp; ์?์„ฑ. ๋‹ค์–‘ํ•œ ์‹ ์ฒด ๊ตฌ์„ฑ ์š”์†Œ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๋งŽ์€ ์ž์„ธ. ๋‚จ์„ฑ, ์—ฌ์„ฑ, ์–ด๋ฆฐ์ด, ๋…ธ์ธ ๋“ฑ ์š”๊ฐ€ ์ž์„ธ์— ๋Œ€ํ•œ ์„ค๋ช…์ด์žˆ๋Š” ๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ์ด๋ฏธ์ง€๋กœ ์š”๊ฐ€๋ฅผ ๋ฐฐ์›๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ์? ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ด์ ์— ๋Œ€ํ•œ ์ „์ฒด...

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MySportTraining (BlackBerry)

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๊ฐ€์žฅ ํฌ๊ด„์ ์ด๊ณ  ๊ฐ€์žฅ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๊ณ  ๊ฐ€์žฅ ์ˆ?์ƒ ๊ฒฝ๋ ฅ์ด์žˆ๋Š” ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ์†Œํ”„ํŠธ์›จ์–ด๋Š” ์ด์ œ BlackBerry ์Šค๋งˆํŠธ ํฐ์—์„œ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ? ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์‹ฌ์žฅ ๋ฐ ๊ทผ๋ ฅ ์šด๋™์? ๋ชจ๋“  ์„ธ๋ถ€ ์‚ฌํ•ญ์„ ์ถ”์  ํ•  ์ˆ?์žˆ๋Š” ์™„๋ฒฝํ•œ ๊ธฐ๋Šฅ ์„ธํŠธ๊ฐ€ ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย  ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ์ค‘์š”ํ•œ ์ •๋ณด๋ฅผ ์ถ”์ ํ•?์‹ญ์‹œ์?ค. ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย  ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย & middot; ๋ชจ๋“  ์šด๋™ : ๊ธฐ๊ฐ„, ๊ฐœ์ธ ๋“ฑ๊ธ‰, ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ? ๋ฐ์ดํ„ฐ ๋ฐ ๋ฉ”๋ชจ. ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย & middot; ์‹ฌ์žฅ ์šด๋™ : ๊ฒฝ๋กœ, ๊ฑฐ๋ฆฌ, ์†๋„, ์ƒ์Šน ๋ฐ ๊ฐ„๊ฒฉ. ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย & middot; ๊ฐ•๋„ ์šด๋™ : ์œ„์น?, ์?ˆ์—ด, ๋ƒ‰๊ฐ, ์šด๋™. ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย & middot; ๊ท€ํ•?์? ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ„ํ•ด : ์นผ๋กœ๋ฆฌ / kJ ์„ญ์ทจ, ์ฒด์ค‘, ์ฒด์ง€๋ฐฉ, ๊ธฐ๋ถ„, ์ˆ?๋ฉด, ํ?ˆ์••, ํœด์‹ ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ? ๋ฐ ์‹ ์ฒด ์ธก์ •. ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย  ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ์šด๋™ ํ•  ๋™๊ธฐ ๋ถ€์—ฌ : ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย  ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย & middot; ์—ด๋Ÿ‰ / kJ์™€ ์—ฐ์†Œํ•?๋Š” ์ง€๋ฐฉ์„ ๊ณ„์‚ฐํ•?์—ฌ ์—ด์‹ฌํžˆ ๋…ธ๋ ฅํ•œ ํ›„ ์ฆ‰๊ฐ์ ์ธ ๋งŒ์กฑ๊ฐ์„ ์–ป์Šต๋‹ˆ๋‹ค.& middot; ์›”๋ณ„๋ณด๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•?์—ฌ ๋ชจ๋“  ์šด๋™์„ ํ•œ ๋ˆˆ์—๋ณด๊ณ  ์„ฑ๊ณผ๋ฅผ ๊ณ ๋ง™๊ฒŒ ์ƒ๊ฐํ•?์‹ญ์‹œ์?ค. ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย ย & middot;...

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MTS Pro

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์‹ฌ๊ฐํ•œ ์Šคํฌ์ธ  ๋ฐ ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค์? ๊ฒฝ์šฐ ํ›ˆ๋ จ ๋œ ํ›ˆ๋ จ, ํŠธ๋ ˆ์ด๋„ˆ ๋ฐ ๊ต์œก ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. MTS PRO๋Š”์ด ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์ œ๊ณตํ•?๋ฉฐ ์‚ฌ์šฉํ•?๊ธฐ ์‰ฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ?„๋Œ€์ ์ด๊ณ  ์„ธ๋ จ๋œ ์ƒ‰์ƒ์? ์‚ฌ์šฉ์ž ์นœํ™”์  ์ธ ๋””์Šคํ”Œ๋ ˆ์ด๋กœ ๋‚จ์€ ์‹œ๊ฐ„๊ณผ ๋ณ€๊ฒฝํ•ด์•ผ ํ•  ๊ต์œก ๊ธฐ์ˆ , ํœด์‹ ์‹œ๊ฐ„์ด ๋๋‚ฌ์„ ๋•Œ ๋ช…ํ™•ํ•?๊ฒŒ ๋ณผ ์ˆ? ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์„œ๋กœ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฐฐ๊ฒฝ๊ณผ ๊นœ๋ฐ•์ด๋Š” ํ™”๋ฉด์œผ๋กœ ๊ฐœ๋ฐœ๋?์–ด ์นด์šดํŠธ ๋‹ค์šด๊ณผ ์‰ฌ์šด ์‹œ๊ฐ์„์œ„ํ•œ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ต์œก ์?ต์…?์œผ๋กœ ์ดˆ๋ฅผ ๊ฐ•์กฐ ํ‘œ์‹œํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์ด ํ›ˆ๋ จ ํ•  ๋•Œ ์ดˆ๋ฅผ ๋นจ๋ฆฌ ์ณ๋‹ค ๋ณด๋ฉด์„œ ํ”ผ๊ณคํ•?๋ฉด ์ข…์„ ์šธ๋ฆฌ๊ธฐ ์ „์— ์ผ์ •ํ•œ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋“ค์—ฌ์•ผํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ ์ˆ? ์žˆ์œผ๋ฉฐ ํ›ˆ๋ จ์„ ๋ฐ”๊พธ๊ฑฐ๋‚? ํœด์‹์„ ์ทจํ•  ์ˆ? ์žˆ์Œ์„ ์•Œ ์ˆ? ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ๋”ฐ๋ผ์„œ ๋‹น์‹ ์? ๋ผ์šด๋“œ๊ฐ€ ๋๋‚  ๋ฌด๋ ต์— ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ๊ทธ ์ž‘์€ ์ถ”์ง„๋ ฅ์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ... MTS PRO์—์„œ๋Š” ๋ณต์‹ฑ, ์ปจ๋””์…? ๋ฐ ์„œํ‚ท ํŠธ๋ ˆ์ด๋‹์„์œ„ํ•œ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์šด๋™ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ... ์‚ฌ์ „ ์„ค์ • ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์ด ์žˆ๊ฑฐ๋‚? ํ?„์žฌ ์š”๊ตฌ ์‚ฌํ•ญ์— ๋”ฐ๋ผ i3 ์‹œ์Šคํ…œ์„ ์‚ฌ์šฉํ•?์—ฌ ์ž์‹  ๋งŒ์? ๋””์ž์ธ์„ ๋งŒ๋“ค ์ˆ? ์žˆ์œผ๋ฉฐ ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ์ˆ?์ค€์ด ๋†’์•„์งˆ์ˆ?๋ก ์„ค์ •์— ๋งž๊ฒŒ ... ๊ธฐ๋ณธ ๊ธฐ๋Šฅ :MTS PRO 1.0์€ ์ตœ์ ํ™” ๋œ ๊ต์œก์„ ์‰ฝ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค ... ํ”„๋กœ ๋ณต์‹ฑ ํ›ˆ๋ จ์„์œ„ํ•œ ์„ธ์…? 3 ๋ถ„ ๋ผ์šด๋“œ ๋?๋Š” 2 ๋ถ„ ๋ผ์šด๋“œ์? ์?ฌ๋ฆผํ”ฝ ํ›ˆ๋ จ ... ๋‹น์‹ ์€ ๊ธฐ๋ณธ ๊ถŒํˆฌ ์—ฐ์Šต์„ ์„ ํƒํ•  ์ˆ? ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค : ๋ฐง์ค„ ๊ฑด๋„ˆ ๋›ฐ๊ธฐ, shadowboxing, ํŽ€์น? ๊ฐ€๋ฐฉ ์ž‘์—… ๋ฐ...

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Yoga For Health Free

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์„ฑ๊ณต์ ์ธ ์น?์œ ์? ๋ชธ, ๋งˆ์Œ & amp; ์?ํ?ผ! ์?์  ๊ท ํ?•์„ ์–ป์œผ์‹ญ์‹œ์?ค & amp; ํ‰ํ™” ... ์ง„์ •ํ•œ ์—๋„ˆ์ง€, ํ‰ํ™”, ํž? & amp; ์?์„ฑ. ๋‹ค์–‘ํ•œ ์‹ ์ฒด ๊ตฌ์„ฑ ์š”์†Œ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๋งŽ์€ ์ž์„ธ. ์„ค๋ช…์ด์žˆ๋Š” ๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ์ด๋ฏธ์ง€๋กœ ์š”๊ฐ€๋ฅผ ๋ฐฐ์›๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚จ์„ฑ, ์—ฌ์„ฑ, ์–ด๋ฆฐ์ด, ๋…ธ์ธ ๋“ฑ์„์œ„ํ•œ ์š”๊ฐ€ ์ž์„ธ. ๊ฐ ์ž์„ธ์? ๋‹ค์–‘ํ•œ ์žฅ์ ์— ๋Œ€ํ•œ ์„ค๋ช…. ์?ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์ž์„ธ๋กœ ์‹œ๊ฐ„์„๋‚ด์–ด ๋ชจ๋“ ...

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FitSync (Java)

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FitSync๋Š” ์™„๋ฒฝํ•?๊ฒŒ ํ†ตํ•ฉ ๋œ ํ•ธ๋“œ ํ—ฌ๋“œ ๋ฐ ์›น ๊ธฐ๋ฐ? ์‘์šฉ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์„ ์‚ฌ์šฉํ•?์—ฌ ํ•ธ๋“œ ํ—ฌ๋“œ, 10GB์? ์ €์žฅ ์žฅ์น?, ๋ฐ์Šคํฌํƒ‘์? ์šฉ์ด์„ฑ ๋ฐ ์ธํ„ฐ๋„ท ๋ฒ”์œ„๋ฅผ ํŽธ๋ฆฌํ•?๊ฒŒ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. # ๋„์„œ๊ด€์—์„œ ๋ฌด๋ฃŒ ์šด๋™์„ ๋‹ค์šด๋กœ๋“œํ•?๊ฑฐ๋‚? ์ง์ ‘ ๋งŒ๋“ค ์ˆ? ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. # ํ•ธ๋“œ ํ—ฌ๋“œ์—์„œ ์šด๋™ ๊ธฐ๋กํ•?๊ธฐ # ๊ฐœ์ธํ™” ๋œ FitSync.com ๊ณ„์ •์— ๊ฒฐ๊ณผ ์—…๋กœ๋“œ # ์ง„ํ–‰ ์ƒํ™ฉ์— ๋Œ€ํ•œ ์?จ๋ผ์ธ ๊ทธ๋ž?ํ”„, ์ฐจํŠธ ๋ฐ ๋ณด๊ณ ์„œ ๊ฒ€ํ†  # ์„ฑ๊ณผ๋ฅผ ์„ฑ๋ณ„๊ณผ ์„ฑ๋ณ„์— ๋งž๋Š” ํ™•์ • ๋œ ๊ธฐ์ค€๊ณผ ๋น„๊ตํ•?์‹ญ์‹œ์?ค. # FitSync์? ๊ธ€๋กœ๋ฒŒ ์ˆœ์œ„์—์„œ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๊ณผ ๊ฒฝ์Ÿํ•?์‹ญ์‹œ์?ค. # ์ค‘์š”ํ•œ ํ†ต๊ณ„๋ฅผ ์ถ”์ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒด์ค‘, ์‹ ์ฒด ์ธก์ •, ํ?ˆ์••, ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ? # FitSync ์›น ์œ„์ ฏ์œผ๋กœ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๊ณต์œ ํ•?์‹ญ์‹œ์?ค. ๋ˆ„๊ตฌ๋‚? ๋‹น์‹ ์„ ๋ชจ๋‹ˆํ„ฐ ํ•  ์ˆ? ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. FitSync๋Š” ์šฐ๋ฆฌ ๊ณ ์œ ์? ํ•ธ๋“œ ํ—ฌ๋“œ ๋ฐ ์›น ๋„๊ตฌ๋กœ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ํ•œ๋ฐ ๋ชจ์œผ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. * ๊ฒ€์ƒ‰ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ๋ผ์ด๋ธŒ๋Ÿฌ๋ฆฌ (๋น„๋””์?ค ํฌํ•จ), ์šด๋™ ๋ฐ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ ์„ ํƒ * ๋ฌด์ˆ , ํž? ๋?๋Š” ๋ชจ๋“  ๋งž์ถค ์šด๋™, ๋ชฉํ‘œ ๋ฐ ๋ชฉํ‘œ (๋ชฉํ‘œ)๊ฐ€์žˆ๋Š” ์šด๋™ ๋ฐ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ * MyFitSync - ์•”ํ?ธ๋กœ ๋ณดํ?ธ ๋œ FitSync.com ํŽ?์ด์ง€๋ฅผ ๋งž์ถค ์„ค์ •ํ•?์—ฌ ์ง„ํ–‰ ์ƒํ™ฉ, ์ผ์ • ๋?๋Š” ์„ฑ๋Šฅ์„ ๋ชจ๋‹ˆํ„ฐํ•?๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์ง€ํ‘œ๋ฅผ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๋ณผ ์ˆ? ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.* ์ƒ‰์œผ๋กœ ๊ตฌ๋ถ„ ๋œ ์ถ”์„ธ ์ฐจํŠธ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๊ฐœ์„  ํ•  ๋ถ€๋ถ„์„ ์‹ ์†ํ•?๊ฒŒ ํŒŒ์•… - ๋ชฉํ‘œ์™€ ๋…ธ๋ ฅ ๋น„๊ต. ์ตœ๊ณ , ์ตœ๋Œ€ ๋ฐ ํ‰๊ท  ๋“ฑ์? ์ž๋™ ๊ณ„์‚ฐ * ์ถ”์  ์ค‘์š”ํ•œ ํ†ต๊ณ„ - ์‹ ์ฒด ์ธก์ •, ์ฒด์ค‘, ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ?...

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Exercise Target Heart Rate

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์šด๋™ํ•?๋Š” ๋™์•ˆ ๋งˆ์Œ์? ๋ฌธ์ง€๋ฆ„์„ ์•„๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ณ„์‚ฐ๊ธฐ๋Š” ์„ฑ๋ณ„๊ณผ ์—ฐ๋ น์— ๋”ฐ๋ผ ๋ชฉํ‘œ ๋น„์œจ์„ ๊ฒฐ์ •ํ•?๋Š” ๋ฐ...

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