무료 상위 10 개 최고의 적합 에 대한 애플 리케이션 Motorola L7
๋ด ์ฒด์ก๊ด ์ด๋ ๋ฐ ์ธก์ ์ ๊ธฐ๋กํ?๊ธฐ ์ํด ๋ง๋ ์์ ์์ฉ ํ๋ก๊ทธ๋จ. ์
๋ฐ์ดํธ๋ www.p3kb.com/download์์ ํ์ธํ?์ญ์์?ค. 2008 ๋
8 ์ 19 ์ผ ์
๋ฐ์ดํธ * New Workout์ ์ด๋์ ์ถ๊ฐํ์ต๋๋ค. 2008 ๋
7 ์ 8 ์ผ * ์ด๋ ์ญํ ์ถ๊ฐ * ๋ฒ์ 2.5.8์? ๊ณ ์ ํ์ ๋ฌธ์ 2008 ๋
7 ์ 2 ์ผ * ์ ์ฅ ๊ธฐ๋ก์ด ๋นจ๋ผ์ง (๋ด w660i ํด๋ ์ ํ์์ ์ง๊ธ 3-5 ์ด) =) * ์ ์ฒด ๋ถ์ ๋ณ ์ด๋ ์ถ๊ฐ๋ก ์ด๋ ์ ํ 2008 ๋
6 ์ 26 ์ผ * ๋ฉ์ธ ๋ฉ๋ด ์ธก์ ํ์? * ๋ฉ์ธ ๋ฉ๋ด ์ด๋ ํ์? * ๋ฉ์ธ ๋ฉ๋ด ์ด๋ ํ์? * ์ด๋ ๋ชฉ๋ก (์ด๋ ๋ชฉ๋ก ์ถ๊ฐ / ํธ์ง / ์ด๋ ๊ฐ์ด๋ ์ญ์ ) * ์ ์ฒด ๋ถ์ ๋ณ ์ด๋ * ๋ชจ๋ ์ด๋ / ์ธก์ / ์ด๋ ์ญ์ * ์ด๋ ์ถ๊ฐ ์ด๋์ผ๋ก ์ ํ 2008 ๋
6 ์ 16 ์ผ * ์ญ ์ธก์ ๋ชฉ๋ก ์ ๋ ฌ * ์ด๋ ๋ชฉ๋ก ์ ๋ ฌ ๋ฐ?์ * ์ธก์ ๊ฐ์ด๋ ์ถ๊ฐ 2008 ๋
6 ์ 9 ์ผ * ๋ค๋ฅธ ๋ ์ง ๊ณ ์ ๋ฌธ์ * ๊ณ ์ ์์? ๋ฌธ์ * ๊ณ ์ ์งํ๋ฅ ๊ณ์ฐ ์?ค๋ฅ? 2008 ๋
6 ์ 2 ์ผ * ์ผ๋ถ ๋์คํ๋ ์ด ๋ฌธ์ ์?์ * ๊ณ ์ ๋ ์ง ๋ฌธ์ * ์ถ๊ฐ...
자세한 내용을
์์ฆ? ์ถ์ ์คํธ๋ ์ค์ ๊ธด์ฅ์ผ๋ก ๊ฐ๋ ์ฐจ ์์ผ๋ฉฐ ์๋ฌด๋ ์ ์ฝ๋ฉ๋๋ค. ๋๋์์ ์ด๊ณ ์๋ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ๋ ์ฌํ๊ณผ ๊ตํต ์ฒด์ฆ์? ๊ธด ์๊ฐ์ ๊ทน๋ณตํด์ผํ?๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ถ์ด ํจ์ฌ ์ด๋ ค์์ง๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ง์ ๋์ฐฉํ ๋ ์์ ํ ์ง์ณ์ ๊ธด์ฅ์ ํ๊ณ ์ ์ด์ง๊ฒ ํ ์๊ฐ์ ์ฐพ์ง...
자세한 내용을
์ด๊ธ, ์ค๊ธ, ๊ณ ๊ธ ๋ฑ ๋ชจ๋ ๋ ๋ฒจ์ ์ ํฉํ ์๊ฐ ์ฝ์นญ ์ฑ์
๋๋ค. ๋น์ ์ ์์ ์? ์ง์์ ํธ์ํ?๊ฒ ์์ ์? ํ?์ด์ค๋๋ก ์ฐ์ต ํ ์?...
자세한 내용을
์ ์ฅ ๋ฐ ์ฒด์ค์? ๋์์ผ๋ก ์ฌ๋์? ์ ์ฒด ํ๋ฉด์ ์ ๊ณ์ฐํ?๋ ๋ฐ ์ฌ์ฉ๋ฉ๋๋ค. ๊ฑด์ด์? ์?์์ ์ฌ๋์? ์ ์ฒด ํ๋ฉด์ ์ ๊ณ์ฐํ?๋ ๋ฐ ์ฌ์ฉ๋ฉ๋๋ค. ๊ฒฐ๊ณผ๋ 10 ์ง์? ๋ค์ ์ธ ์๋ฆฌ ๋ค์ ์?๋ฆฝ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋? ๊ฒฐ๊ณผ๋ ๊ทธ๋ณด๋ค ํจ์ฌ ๋...
자세한 내용을
์คํฌ์ธ , ์ด๋, ์๊ฐ ๋ช
์, ์ฐ์ค ํ๋ จ, ํ์? ๋ฑ์์ํ ์๊ฐ ์ด๋ฒคํธ์ ์ฌ์ฉํ ์? ์์ต๋๋ค. ๋ฃจํด์ ๊ณํํ?๊ณ ๊ฐ๊ฒฉ์ผ๋ก ์ ํ์ ์นด์ดํธ ๋ค์ด ๊ฒฝ๊ณ , ๋ค๋ฅธ ์๋ฆฌ ๋ฐ ๊ฒฝ๊ณผ / ๋จ์ ์๊ฐ์ ์ฌ์ฉํ?์ฌ ๊ฐ ๋จ๊ณ๋ฅผ ์์ํ ์๊ธฐ๋ฅผ ์๋ ค์ค๋๋ค.
๊ทธ๊ฒ์ ๋ฌด์์ํฉ๋๊น? - ๊ฐ ๊ฐ๊ฒฉ ๋จ๊ณ๋ง๋ค ์?ค๋์?ค ๋ฐ ํฐ ์๋ฆฟ์? ๋์คํ๋ ์ด ํ๋กฌํํธ๋ฅผ ์ ๊ณตํ?๋ ๊ฐ๊ฒฉ ๋?๋ ์ด๋ ๋ฃจํด์ ์คํํฉ๋๋ค. ๋จ๊ณ๋ฅผ ์๋ฃํ?๊ธฐ์ํ ๊ฒฝ๊ณผ ์๊ฐ๊ณผ ๋จ์ ์๊ฐ์ ํ์ํฉ๋๋ค. ์ ํ ์ฌํญ์ผ๋ก ๋ค์ ์ด๋์ด๋? ํด์ ๊ธฐ๊ฐ์ ์นด์ดํธ ๋ค์ด์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
๋ช ๊ฐ์ง ์?ํ ๊ฐ๊ฒฉ ์งํฉ์ด ์ด๋ฏธ ํฌํจ๋?์ด ์์ง๋ง ์์ ๋ง์? ๊ณ ์ ํ ํ์์ ๋ง๊ฒ ์ง์ ์์ฑํ ์?๋ ์์ต๋๋ค. ๊ฐ ๊ฐ๊ฒฉ ๋จ๊ณ์๋ ์ฌ์ฉํ ์ด๋ ํ๋, ์ ์? ๋?๋ ์ฅ๋น๋ฅผ ์ค๋ช
ํ?๋ ๋ฐ ์ฌ์ฉํ ์?์๋ ์ค๋ช
์ ์ง์ ํ ์? ์์ต๋๋ค.
& middot; ํ์ด๋จธ ์นด์ดํธ ๋ค์ด
& middot; ์๋ ๋ฐ?๋ณต
& middot; ์?ค๋์?ค ๊ฒฝ๊ณ
& middot; ํฐ ์๋ฆฌ ํ์
& middot; ์ผ์ ์ค์ง, ๋ค์ ์์, ๊ฑด๋ ๋ฐ๊ธฐ ๋ฐ ๋ค์ ์์
& middot; ๋จ๋ฆฌ๋ค
& middot; ๋ด์ฅ ์ธํธ
& middot; ๊ณ ์ ํ ๊ตฌ๊ฐ ์ค์ ์ ์?
& middot; ๋
๋ฆฝ์ ์ธ ์นด์ดํธ ๋ค์ด, ๋ณผ๋ฅจ, ์ฌ์ด๋, ์ง๋, ๋ฐ?๋ณต ์?ต์
?
& middot; ๋ฐ์ดํฐ ์๋...
자세한 내용을
ํ๋ ฅ์ฑ๊ณผ ๊ทผ๋ ฅ ๊ฐํ์ ๋ํ ํผํธ๋์ค ๊ฐ์ด๋.
๊ด์ ์? ์์ง์์ด ์ฆ๊ฐํ?๋ ์ง์ ์ผ๋ก ์ ์ฒด ๋ถ์๋ฅผ ์์ง์ฌ์ผํ?๋ ์์ง์์ ์คํธ๋ ์นญ ์ด๋์ด๋ผ๊ณ ํ ์? ์์ต๋๋ค. ์คํธ๋ ์นญ์ ๋ฅ๋์ ์ผ๋ก ๋?๋ ์?๋์ ์ผ๋ก ์?ํ ํ ์? ์์ต๋๋ค. ๋ฅ๋์ ์ธ ์คํธ๋ ์นญ์ ์คํธ๋ ์นญ์ํ?๋ ์ฌ๋์ด ์คํธ๋ ์นญ ๋ ์์น?์์ ์ ์ฒด ๋ถ๋ถ์ ์ก๊ณ ์์ ๋ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค. ์?๋ ์คํธ๋ ์นญ์ ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋์ด ์คํธ๋ ์น? ์์น?๋ก ์ฌ๋์ ์ด๋์ํจ ๋ค์ ์ค์ ๋ ์๊ฐ ๋์ ํด๋น ์์น?์ ์ฌ๋์ ๋ณด์ ํ ๋ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค.
์คํธ๋ ์นญ ์ฐ์ต์ ๋ฐ๋ฅธ ์ปค๋ฒ :
- ๋ชฉ
- ์ด๊นจ, ๋ฑ, ๊ฐ์ด
- ํ, ์๋ชฉ ๋ฐ ์
- ํ?๋ถ ํธ๋ ํฌ
- ์๋ฉ์ด
- ๋ฌด๋ฆ๊ณผ ํ๋ฒ
์ง
- ๋ฐ๊ณผ ์ก์์ง
์คํธ๋ ์นญ์? ์ด์
- ํฅ์๋ ์ ์ฐ์ฑ, ์ฒด๋ ฅ (๊ทผ ์ง๊ตฌ๋ ฅ) ๋ฐ ๊ทผ๋ ฅ.
- ๊ทผ์ก ํต์ฆ, ํต์ฆ ๋ฐ ํต์ฆ ๊ฐ์.
- ํฅ์๋ ์ ์ฐ์ฑ.
- ์ข์ ๊ทผ์ก๊ณผ ๊ด์ ์? ์ด๋์ฑ.
-๋ณด๋ค ํจ์จ์ ์ธ ๊ทผ์ก ์ด๋๊ณผ ์ด๋์? ์ ๋์ฑ.
- ํ๋ฆฌ ํต์ฆ์ ์?๋ฐฉํฉ๋๋ค.
- ๊ฐ์ ๋ ์ธ๊ด ๋ฐ ์์ฒด ์ด๋ฏธ์ง.
- ์ ์ฒด ์ ๋ ฌ ๋ฐ ์์ธ...
자세한 내용을
ํ๋ผํ
์ค๋ฅผํ?๊ณ , ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํ๋ผํ
์ค ๋์ ๊ฐ์ ์์ฉ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ด ๋ง๋ค์ด ์ ธ์ผํ๋ค ์ง๋ฌธ์ ๋ํ ๋ต์ ์ฐพ๊ธฐ ์ํด ๊ณ ๋ ค๋?์ด์ผํ๋ค ๋ฌด์ ํ๋ผํ
์ค, ํ๋ผํ
์ค 6 ์์น,...
자세한 내용을
์ด๋์? Ghajini Ultimate Workout ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์คํธ๋ ์นญ, ์๋ฐ์
๋ฃจํด ๋ฐ 3 ๊ฐ์ง ์ผ๋ จ์? ์ด๋์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.์ด ์ธ ๊ฐ์ง ์ผ๋ จ์? ์ฐ์ต์ ๋ง์ง๋ง๋ณด๋ค ๋ ์ผ์ฌ ์ฐฌ ๊ฒ์
๋๋ค. ๋?ํ Aamir๋ ์ฅ๋น, Cardio์ ๋ํ ์ค์ํ ์กฐ์ธ์ ์ ๊ณตํ?๊ณ ์ด๋ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์์ํฉ๋๋ค. 240x320์?...
자세한 내용을
์๊ฐ๋ ์น?์ ๋ ฅ์ด ์์ผ๋ฉฐ, ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์์ฐ, ๋ง์ & amp; ๋ชธ, ๊ฑด๊ฐ๊ณผ ๊ฑด๊ฐ, ํํ์ ์นจ์ฐฉ. ์๊ฐ ์์ธ๊ฐ ์?ฌ๋ฐ๋ฅด๊ฒ ์?ํ๋?๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํ?์ง๋ง ์ ์ ํ ์ฃผ๋ณ ์์
์ ์๊ฐ๋ฅผ...
자세한 내용을
๋ชจ๋ฐ์ผ ์งํ ์ํฉ์ ๊ธฐ๋กํ?๊ณ ์ถ์ ํ?๋ ๋ฐ ๋์์ด๋?๋ ๋ฌด๋ฃ ์๋ฐ ํด๋ผ์ด์ธํธ์
๋๋ค. ๊ต์ก ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ฝ๊ฒ ์?์งํ?์ฌ Gymlog ์น ์ฌ์ดํธ์ ์
๋ก๋ํ?์ฌ ๋ ๋?์ ๊ฐ์, ํต๊ณ ๋ฐ ๊ต์ก ํํธ๋ ๊ฐ์? ๊ฒฐ๊ณผ ๊ณต์ ๋ฅผ ํ ์? ์์ต๋๋ค.
GymLog๋ฅผ ํตํด ์ด๋์ ๋ง์ถค ์ค์ ํ ์? ์์ต๋๋ค. set์ด๋? rep ์คํค๋ง๊ฐ์๊ณ ์ฌ์ ์ค์ ๋ฃจํด์ด ์์ต๋๋ค. ์ด ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๊ทํ?๊ฐ ๋์์ธ ํ ๊ฒ์
๋๋ค. ์ด๋ ์ ์ฅ์์์ ์?ํํ?๋ ค๋ ์ฐ์ต์ ์ ํํ?๊ณ ๊ฐ์ธ ๋ฃจํด์ ๋ง๋์ญ์์?ค. ์งํํ?๋ฉด์ ๊ทธ๋?ํ๋ฅผ ์์ฑํ?์ฌ ๊ฐ์ ์ฌํญ์ ๋ณด์ฌ์ค ์? ์์ต๋๋ค. ์ต๋ 3 ๋ช
๊น์ง ์ด๋์ ๊ธฐ๋กํ?์ญ์์?ค.
ํธ๋ ์ด๋ ๋ก๊ทธ๋ ์ฒด์ก๊ด์ ์์ด์๋ ์๋ ๋๊ตฌ์
๋๋ค.
& middot; ์ค๋ช
๊ณผ ํจ๊ป? 80 ๊ฐ ์ด์์? ์ฐ์ต ๋ฌธ์ .
& middot; ํต๊ณ ๋ฐ ๋ฐฑ์
๊ฒฐ๊ณผ ์
๋ก๋
& middot; ์น ์ฌ์ดํธ์ ํต๊ณ ๋ฐ ์ฐจํธ ํ์
& middot; ์ต๋ 3 ๋ช
๊น์ง ๋ก๊ทธ ์ ์ง ๊ด๋ฆฌ
& middot; ์ด๋ ์ค ์ ์ํ ๋ก๊น
์์ํ ์ฌ์ฉ์ ์ ์? ์ฌ์ฉ์ ์ธํฐํ?์ด์ค
& middot; ์ฌ์ด ํ๋ จ ํ๋ก๊ทธ๋จ ๊ตฌ์ฑ
& middot; ๊ฐ ์ด๋์ด ์?ํฅ์ ๋ฏธ์น?๋ ๊ทผ์ก์ ๋ํ ์์ธํ ์ค๋ช
& middot; ์?์ง ๋ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ Excel, Web, Facebook ๋ฑ์ผ๋ก...
자세한 내용을
장치 검색
Motorola L7