Berggil Instant Messenger
Berggil Instant...
자세한 내용을BMI (mody mass index)์ BMR (basal metabolic rate)์ ๊ณ์ฐํ?์ญ์์?ค. ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์ด์ ๊ณ์ฐ์ ์ ์ฅํฉ๋๋ค. ์ด ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๋ํด ์ง๋ฌธ์ด๋? ๋ฌธ์ ๊ฐ ์์ผ์๋ฉด ์ธ์ ๋ ์ง ์๋ ค์ฃผ์ญ์์?ค. ์ด๋ฉ์ผ ์ด ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์ฌ์ฉํ?๊ธฐ ์ ์ ๋์๋ง ์น์ ?์? ๋ฉด์ฑ ์กฐํญ์...
자세한 내용을์ ๋ ํด๋?์ ํ ๊ดํ, ์คํ ์ธ๋ ์ค ์คํธ, ์คํฌ๋?์น? ๋ฐฉ์ง ์ฌํ์ด์ด ์ ๋ฆฌ, ๋ฌด์ ํ ํ์ ๋ฆฌ์ ๋ธ, 20 ๋ฃจ๋น, ์๊ฐ ๋ทฐ์? ๋ ์๊ณ ๋ฐ ๋ฉ์ง๊ฒ ๋์์ธ ๋ ํฌ์ธํฐ๊ฐ ๋ฌ๋ฆฐ ์๋ ์๊ณ. ๋ฌผ๋ก , ์ํํธ์จ์ด์? ๋ชจ๋ ... ย ย ย ย ์ผ์ ๋ณด๊ธฐ ย ย ย ย ๋ถ ๋ฆฌํผํฐ ย ย ย ย ํธ์ง ๊ฐ๋ฅํ ๋ฉ๋ก๋๊ฐ์๋ ์นด๋ฆฌ์ฉ ย ย ย ย ์?์์ ์ผ๋ก ํธ์ง ๊ฐ๋ฅํ 12 ์๊ฐ ์๋ & middot; ์ํ? 15 ๋ถ ์ด ๋ฆด๋ฆฌ์ค์? ์๋ก์ด ๊ธฐ๋ฅ : & middot; ๊ตฌ์ฑ์ด ์ฌ๊ตฌ์ฑ๋?๊ณ ์ต์ ํ๋?์์ต๋๋ค. ์ ์?์ ํธ์ง, ํฅ์๋ ์ฌ์ฉ์...
자세한 내용을